Kto dobrze śpi nad wodą, następnego dnia ma siłę na wiatr. Nad Bałtykiem noce bywają chłodne nawet latem, a jesienią tym bardziej, i nic nie psuje humoru tak jak przemarznięta noc. Tu znajdziesz wszystko dla dobrego snu: właściwy śpiwór, odpowiednią poduszkę i drobne triki na ciepłe noce. (Zimno od dołu, czyli mata i wartość R, omawiamy osobno w części Leżenie.)
Śpiwór: na co zwrócić uwagę
- Temperatura: Patrz na temperaturę komfortu, a nie na optymistyczną wartość graniczną. Mówi ona, do jakiej temperatury śpisz przyjemnie ciepło.
- Wypełnienie: Puch jest lekki, mały po spakowaniu i bardzo ciepły, ale nie lubi wilgoci. Włókno syntetyczne jest cięższe, za to bardziej wytrzymałe i grzeje także w wilgotnym namiocie, przy wilgotnym bałtyckim powietrzu często uczciwszy wybór.
- Kształt: Śpiwór mumia grzeje najlepiej (wąski, z kapturem), śpiwór kołdrowy jest wygodniejszy i bardziej przewiewny na łagodne noce.
- Pora wyjazdu: Wiosna i jesień wymagają znacznie większego zapasu niż pełnia lata.
Mamusia mówi: Weź śpiwór lepiej odrobinę cieplejszy niż za lekki. Ciepły zawsze możesz rozpiąć, a za cienki nie da się wyczarować cieplejszym.
Którą temperaturę komfortu dobrać do Twojej pory wyjazdu, wyliczymy Ci w kalkulatorze śpiworów (podajesz porę wyjazdu i odczuwanie zimna, wychodzi rekomendacja), właśnie jest w przygotowaniu.
Poduszka & komfort snu
- Poduszka pod głowę: dmuchana lub kompresyjna poduszka kempingowa waży niemal nic i robi ogromną różnicę w porównaniu ze zwiniętym swetrem.
- Wkładka/śpiwór schroniskowy: cienka wkładka utrzymuje wnętrze śpiwora czyste (mniej prania) i daje jeszcze jeden, dwa stopnie ekstra.
- Koc: mały dodatkowy koc jest na wagę złota, na stopy albo jako poduszka pod kark.
Ciepło przez noc
- Czapka na głowę: przez głowę tracisz najwięcej ciepła, cienka czapka działa cuda.
- Śpij na sucho: nigdy w wilgotnych rzeczach po sportach wodnych, zawsze suche ubranie do spania, najlepiej spakowane specjalnie na ten cel.
- Grzej od wewnątrz: zjedz coś ciepłego i wypij gorącą herbatę przed snem, wtedy wchodzisz ciepły do śpiwora.
- Termofor: mały termofor lub butelka Nalgene z gorącą wodą przy stopach, tajna rada na zimne noce.
Mamusia mówi: Trzymaj parę grubych skarpet tylko do spania, one nigdy nie trafiają do wody i pozostają przytulnie suche.
Krótko: dobry sen nad wodą
- Śpiwór dobierz według temperatury komfortu, lepiej odrobinę cieplejszy.
- Puch dla wagi, włókno syntetyczne dla wilgotnego bałtyckiego klimatu.
- Poduszka kempingowa i wkładka ogromnie podnoszą komfort.
- Czapka, suche ubranie do spania, coś ciepłego do jedzenia, termofor przy stopach.
- Zimno przychodzi od dołu, nie zapomnij o dobrej macie (patrz Leżenie).
Uwaga: Gdy tylko pojawią się nasze linki do sklepu i partnerów, znajdziesz tu konkretne rekomendacje dotyczące śpiwora, poduszki i spółki. Do tego czasu obowiązuje: treść broni się sama, nawet bez jednego kliknięcia.